fbpx

Khecarī Mudrā – Die umstrittene Yogapraxis, die Zunge in die Nasenhöhle zu stecken

1 min read
Khecarī Mudrā – Die umstrittene Yogapraxis, die Zunge in die Nasenhöhle zu stecken

Khecarī Mudrā ist eine obskure und etwas umstrittene Yoga-Praxis, bei der Teile der Zunge nach und nach abgetrennt und dann zurückgerollt werden, bis sie in die Nasenhöhle eintritt.

Können Sie sich vorstellen, Ihre Zunge so weit zurückzuziehen, dass die Spitze durch den Mund in die Nase gleitet? Es klingt unmöglich, und selbst wenn Sie es könnten, würde das nicht ein Erstickungsrisiko darstellen? Nun, eingefleischte Hatha-Yoga-Praktizierende müssen sich darüber nicht allzu viele Gedanken machen, denn genau das ist es, was die fortgeschrittenen Stufen einer Praxis namens „khecarī mudrā“ erfordern. Nun, das und das allmähliche Durchtrennen des Frenulums, des kleinen Hautstücks, das die Zunge mit dem Mundboden verbindet …

Foto: Motor akyurt/Unsplash

In den frühen Stadien von khecarī mudrā krümmen Praktizierende ihre Zunge so weit wie möglich nach hinten, sodass die Spitze den weichen Gaumen im hinteren Teil des Mundes oder sogar das Zäpfchen berührt. Im Moment scheint es schwierig zu sein (Sie wissen, dass Sie es versuchen, wenn Sie diese Zeilen lesen), aber es soll einfacher werden, wenn Sie üben. Diese Anfangsphase trifft auf die meisten Praktizierenden zu, aber es ist die fortgeschrittene Praxis, die die Vorstellungskraft der Menschen wirklich anregt.

Von wahrer Khecarī-Mudrā wird gesagt, dass sie die Energie von Bindu versiegelt und Yogis in der Lage ist, sie mit übernatürlichen Kräften zu entziehen. Aber um diese Kräfte zu erlangen, muss man seine Zunge weit genug zurückrollen, um sie dann in die Nasenhöhle einzuführen und „den höchsten Nektar der Unsterblichkeit zu lecken, der dort fließt“.

Foto: Ananda Kriya Sangha/Wikimedia Commons

Leider erfordert dies mehr als Monate, sogar Jahre täglicher Übung. Sicher, die Zunge kann natürlich so verlängert werden, dass sie tatsächlich hinter das Zäpfchen reicht, aber damit sie sich weit genug zurückrollt, um tatsächlich in die Nasenhöhle einzudringen, muss das Zungenbändchen durchtrennt werden.

Laut einem Hatha-Yoga-Text, zitiert von Wikipedia, muss das Frenulum mit einer scharfen Klinge schrittweise durchtrennt werden. Jedes Mal muss ein Haarbreit geschnitten werden, bis nach etwa sechs Monaten das Hautstück vollständig zerstört ist. Dann, nach weiteren sechs Monaten konstanten Übens, können die fortgeschrittenen Stufen von Khecarī Mudra erreicht werden und mit ihnen eine Menge übernatürlicher Vorteile.



Spirituelle Neugier listet unter den Vorteilen von khecarī mudrā Widerstand gegen Gift, Krankheiten, Alter und sogar Tod auf. Sie können auch Widerstand gegen Ohnmacht, Hunger, Durst und Faulheit erwarten, ebenso wie Ihr Körper göttlich wird. Das macht es fast wert, das Frenulum schneiden zu lassen, fast.